Home أخبار الرياضي: داخل تغييرات نمط حياة بايتون بريتشارد

الرياضي: داخل تغييرات نمط حياة بايتون بريتشارد

131
0
الرياضي: داخل تغييرات نمط حياة بايتون بريتشارد

ساعد بايتون بريتشارد، الذي سجل 32 نقطة في التصفيات، فريق سيلتيكس على التقدم 3-1 على سيكسرز.

ملاحظة المحرر: اقرأ المزيد من تغطية الدوري الاميركي للمحترفين من The Athletic هنا. الآراء الواردة في هذه الصفحة لا تعكس بالضرورة آراء الدوري الاميركي للمحترفين أو فرقه

***

فيلادلفيا “إن الأهداف التي يكتبها بايتون بريتشارد لنفسه قد تبدو غير عادية بعض الشيء لأي شخص مدفوع بالنتائج. فهو لا يسجل الأوسمة التي يأمل في الفوز بها أو الإحصائيات التي ينوي إنتاجها. في بعض النواحي، على الأقل، يعتقد أن مثل هذه الإنجازات خارجة عن سيطرته.

وبدلا من ذلك، تركز أهداف بريتشارد على مدخلاته الخاصة. التفاصيل التي يمكنه شحذها يوميًا لتحسين نفسه. عادات يمكنه إضافتها إلى روتينه لإحداث فرق في النهاية. عند دخوله هذا الموسم، ركز على تحقيق أقصى قدر من النوم.

وقال بريتشارد: “تسمع عن توم برادي واللاعبين العظماء، فهم يركزون على أنماط حياة معينة”.الرياضي في وقت سابق من هذا الموسم. “والناس يريدون البقاء مستيقظين في بعض الأحيان، وقد يكون الأمر ممتعًا، ولكن الحصول على بضع ساعات إضافية من النوم، وعدم الشرب، وتناول الطعام بشكل صحيح. تلك هي التضحيات التي عليك القيام بها يوميًا. لذلك يبدو الأمر تافهًا تقريبًا مثل: “أوه، هذا هو الفرق”، ولكنه كذلك بالفعل.

عندما خاض بريتشارد مباراة هادئة في وقت مبكر من سلسلة الجولة الأولى لفريق سيلتيكس ضد فيلادلفيا سفنتي سيكسرز، اتخذ نهجًا عقليًا مماثلاً. لم يفكر بالضرورة في عدد النقاط التي يحتاج إلى تسجيلها خلال بقية السلسلة، ولكن في العقلية التي كان يحتاجها للاحتفاظ بها في المباراة التالية. لقد أخبر نفسه أنه لن يصبح مسطحًا مرة أخرى. وتعهد بالخروج بمزيد من البوب ​​​​والعدوان. فإذا تحرك بالطريقة الصحيحة في الملعب، كان يعتقد أن النتائج ستأتي.

طوال الفوز 128-96 في المباراة الرابعة في فيلادلفيا ليلة الأحد، هاجم بريتشارد مثل ديريك هنري في الحفرة أو كندريك لامار على الميكروفون. في طريقه إلى مباراة فاصلة بلغت 32 نقطة، دار بريتشارد بعد تسديدات كبيرة ليغرد مذيع شبكة إن بي سي ريجي ميلر. كان يتبختر حول المحكمة مع زمجرة على وجهه. لقد أنهى ربعًا بمؤشر ثلاثي بساق واحدة وأنهى ربعًا آخر برسم خطأ على الرغم من أن لاعبي الـ 76 كانوا عازمين على منعه من التسجيل عند الجرس كما يفعل كثيرًا.

بايتون بريتشارد يدق الجرس بتسديدة ثلاثية

وكالعادة، بدأ نجاح بريتشارد بما يستطيع التحكم فيه.

قال بريتشارد: “إن الأمر مجرد لعب بهذا العدوان”. “اللعب بهذه الشرارة”.

لم يسجل جايلين براون حتى الربع الثاني. أهدر جيسون تاتوم سبعًا من تسديداته الثماني الأولى قبل نهاية الشوط الأول. كان فريق سلتكس يفوز تقريبًا بسبب دفاعه عندما قام بريتشارد بتسجيل الدخول لأول مرة في منتصف الربع الأول. سرعان ما وصل إلى اللوح برمي الكرة مرة أخرى، ثم سدد رمية ثلاثية فوق أندريه دروموند بعد دقيقة واحدة. بعد توقفه في بوسطن، وجد تاتوم بريتشارد بمفرده في مرحلة انتقالية. قام بتحريك القافز من حوالي سبعة أقدام خلف القوس المكون من 3 نقاط.

بحلول ذلك الوقت، كان بريتشارد في ما أسماه “حالة التدفق”. والتفت ليصرخ في وجه ميلر، الذي كان ينادي بالمباراة في الملعب. على الرغم من أن بريتشارد قال إنه وميلر يحبان بعضهما البعض – “هذا هو رجلي”، قال بريتشارد – إلا أن الأمر لا يبدو دائمًا بهذه الطريقة في الملعب. يستمتع بريتشارد بالصراخ في وجه ميلر بعد السلة الرائعة، لكنه قال: “إنه ليس شيئًا غاضبًا”.

قال بريتشارد: “إنها مجرد مزاح ودي”. “لقد بدأت في ذلك، وربما أستخدمه لصالحي للمضي قدماً أكثر. أنا لا أعرف حتى. أغمي علي في تلك اللحظات، لذلك لا أعرف حقًا ما أقول في بعض الأحيان. لكنه يساعد

واصل بريتشارد مطاردة جريمته بعد ذلك. مع دفاع دومينيك بارلو عنه، قاد بريتشارد سيارته إلى الطلاء، وتوقف فجأة، واستخدم تزويرًا لخلق مساحة وبرز في قفزة قصيرة. بعد ذلك، مع بدء انسحاب فريق سيلتيكس، أضاف بريتشارد الزخم بإنهاء الربع الأول بواحدة من مضاربه الجرارة الحاصلة على براءة اختراع. حتى بمعاييره، كان الأمر صعبًا. بعد الهروب من جويل إمبييد بالقرب من الملعب الأوسط، قفز بريتشارد من ساق واحدة ليطلق الكرة بصعوبة من مسافة 29 قدمًا قبل وصول بارلو بمسابقة. ومنحت الرميات الثلاثية الطويلة فريق سيلتيكس التقدم 34-18 بعد ربع واحد.

على مقاعد البدلاء في بوسطن، احتفل براون بالصراخ في الجمهور.

قال براون: “إنه لأمر مدهش”. “فقط أخلاقيات العمل تتحدث عن نفسها. عندما ترى شخصًا ما يعمل خلف الكواليس، فإن لحظات مثل هذه تشعرك بالتحسن

يرى آخرون فقط النمو المطرد لبريتشارد في الملعب. يفهم أعضاء الفريق أن كل شيء يبدأ بالاجتهاد والاتساق الذي يرغب عدد قليل من اللاعبين في الحفاظ عليه. قال بريتشارد إنه درس كيف قام العظماء على مر العصور بتعظيم أنفسهم. إنه على استعداد للالتزام بأسلوب حياة من التفاني كما فعلوا.

قال بريتشارد: “أشعر أنه من الواضح أن هناك نزوات وراثية”. ‹‹أنا لست واحدا منهم. ولكن، مثلًا، يعد ليبرون (جيمس) مثالًا مثاليًا أيضًا. يعتني بجسده بشكل يومي. فهو يقدم تضحيات قليلة. لقد تحدث عن عادات نومه وأكله وكل ذلك. ولكن حتى اللاعبين مثل Al Horford وJrue Holiday، فإنهم قادرون على اللعب لفترة طويلة بسبب العادات التي ابتكروها.‘‘

وبهذه الروح، قام بريتشارد بتعيين طاهٍ شخصي في نهاية الموسم الماضي. يفعل كل ما في وسعه لعلاج جسده بشكل جيد. لقد أضاف تمارين إلى روتين تمارين التمدد الذي يفخر بممارسته، بغض النظر عما يحدث في حياته. لقد توقف عن شرب الكحول وحدد كمية الخبز التي يأكلها. على الرغم من حبه للحلويات، فقد أسقط البسكويت والحليب المخفوق من نظامه الغذائي. في بعض الأحيان يأكل الفراولة مع القليل من الكريمة المخفوقة بدلاً من ذلك.

قال بريتشارد: “هذا بديل أفضل”. “هذه الاختلافات تتراكم مع مرور الوقت.”

وقال بريتشارد إن تغيير عادات نومه نجح. قام بتعديل روتينه بعد المباريات. لقد وضع أجهزته الإلكترونية بعيدًا قبل وقت النوم، وركز أكثر على ترطيب جسمه، وفي بعض الأحيان استخدم مشروبات المغنيسيوم. ويعتقد أن ذلك ساعده في لعب 79 مباراة ومنحه المزيد من الطاقة طوال الموسم العادي.

قال بريتشارد: “إنها أشياء يتحدث عنها الجميع”. “لكن الأمر يشبه، هل يمكنني أن أفعل ذلك؟”

لا يمكن للجميع. في الملعب، تمنحه عادات بريتشارد ميزة على الآخرين الذين لا يرغبون في الذهاب إلى أبعد من ذلك في استعداداتهم. لقد بذل ما يكفي من العمل على مر السنين ليحمل إيمانًا لا يتزعزع بنفسه. حتى بعد مباراة صعبة أو مباراتين، فهو يثق في أسلوبه.

قال تاتوم: “P هو فأر صالة الألعاب الرياضية”. “هذا شيء ثابت وثابت عنه دائمًا.” سيكون دائمًا في صالة الألعاب الرياضية، يعمل على لعبته، ويعمل على مهارته، ويحاول التحسن. يظهر ذلك في لحظات مثل هذه الليلة لأنه لا يكل في مدى صعوبة عمله

بعد فشل المباراة الثانية، كانت ثقة بريتشارد مهمة. لقد أصيب بخيبة أمل شديدة في أدائه. يعتقد أنه أضر بفريقه. قال لنفسه أنه لن يؤدي مثل هذا مرة أخرى. على الرغم من أنه لا يعتقد أنه لعب بشكل رائع في المباراة الثالثة، إلا أنه أخبر المدربين بعد ذلك أنه شعر أنها كانت خطوة في الاتجاه الصحيح. بالنسبة له، لم يكن العمل من خلال التحدي أمرًا جديدًا.

قال مدرب سيلتيكس جو مازولا: “لقد كان في رحلة منذ انضمامه إلى الدوري الاميركي للمحترفين”. “لقد بدأ.” لم يبدأ. لقد تم تفويته، وخرج من مقاعد البدلاء، ولكن طوال ذلك، حافظ على مستوى من الاحتراف والاتساق، ولكن مثل الصلابة الذهنية.

في المباراة الرابعة، أرسل بريتشارد بوسطن إلى حافة الدور الثاني. وبعد أن سجل 18 نقطة في الشوط الأول، أضاف 14 نقطة أخرى خلال الدقائق الأربع الأخيرة من الربع الثالث بينما قام بخمس محاولات متتالية للتسديد، بما في ذلك زوج من الرميات الثلاثية. بينما تقدم فريق سيلتيكس 3-1 في الجولة الأولى، استولى معجبوهم على Xfinity Mobile Arena، وهم يهتفون “نريد بوسطن” للسخرية من مشجعي 76ers الذين كانوا متحمسين للمباراة قبل السلسلة.

كان بريتشارد مهيمنًا كما كان في أي وقت مضى في التصفيات. بالنسبة له، على الرغم من ذلك، فإن النتائج ليست هي محور التركيز أبدًا.

قال بريتشارد: “ما الذي تضيفه إلى روتينك كل عام لتعظيم نفسك؟” “وهذا ما أفتخر به.” كل عام، يتم إضافة شيء أو اثنين من الأشياء الجديدة التي يمكن أن تساعد

***

جاي كينغÂ هو كاتب في The Athletic يغطي بوسطن سيلتيكس. سبق له أن غطى فريق MassLive لمدة خمس سنوات. كما شارك في استضافة البودكاست “Anything Is Poddable”.