بحاجة إلى معرفة
-
شارك رودريجو رييس في التحول الجسدي لمدة أربع سنوات، مؤكدا على فخره بثباته على التغيير الجسدي
-
عزا نجم الواقع التقدم الذي أحرزه إلى بناء روتين مستدام والبقاء نشيطًا حتى في الأيام غير المحفزة
-
واعترف رييس بوجود تحديات مثل الجلد المترهل لكنه قال إنه يشعر بأنه أقوى وأكثر صحة وأكثر ثقة في حياته اليومية
سحر الجنوب شارك النجم رودريجو رييس كيف قام بتحويل جسده خلال أربع سنوات، موضحًا أنه “فخور بالتغيير الجسدي” ولكنه “أكثر فخرًا” بكيفية وصوله إلى هناك.
نشر نجم الواقع ومصمم الديكور الداخلي مقارنة جنبًا إلى جنب بين الصور، التي تم التقاطها بفارق أربع سنوات، على حسابه على Instagram في 7 أغسطس. وقال رييس، البالغ من العمر 43 عامًا، من بين الصور الكاشفة، حيث لا يرتدي شيئًا سوى ملابس داخلية ونظارات زرقاء داكنة: “لم أعتقد أبدًا أنني سأنشر تلك الصورة الأولى. في ذلك الوقت، شعرت بالحرج بسببها، وبالحرج من مدى شعوري بأنني سأترك نفسي. لم أتخيل أبدًا أنه سيأتي يوم عندما سأضعه عن طيب خاطر على Instagram.”
وقال: “بالنظر إلى الأمر الآن، لم أعد أشعر بالحرج بعد الآن. أرى نسخة من نفسي كانت على وشك إجراء بعض التغييرات”.
وقال رييس إنه لم تكن هناك “لحظة تحول كبيرة”، موضحًا أنه “بدأ للتو في الثبات”. لقد شارك سابقًا أنه كان يذهب إلى صالة الألعاب الرياضية مع مدربه دانييل كنيريم، قائلًا إن المفتاح هو “أن أكون أكثر اتساقًا. العثور على روتين يمكنني الالتزام به بالفعل. البقاء نشطًا حتى عندما لا أشعر بذلك بشكل خاص. اتخاذ خيارات أفضل في كثير من الأحيان. ثم القيام بذلك مرة أخرى في اليوم التالي.”
وتابع نجم برافو أنه “فخور بالتغيير الجسدي – ولكن ربما أكون فخورًا أكثر بالاتساق الذي استغرقه الوصول إلى هنا.”
لكنه قال إن هناك “الحقائق التي تأتي مع فقدان قدر كبير من الوزن – الجلد المترهل هو أحد هذه الحقائق – لكنني تعلمت أن هذا لا يقلل من مدى فخري بما أنجزته.”
في هذه الأيام، قال رييس إنه يشعر “بالتحسن. أنا أقوى. أنا أكثر نشاطًا. وأصبحت العناية بنفسي جزءًا من حياتي بدلاً من أن أكون شيئًا أحاول باستمرار البدء من جديد”.
رودريجو رييس في الموسم التاسع من مسلسل Southern Charm للمخرج Bravo والذي سيتم بثه في عام 2024
الائتمان: ستيفاني دياني / برافو عبر جيتي
خذ الناس معك! اشترك في مجلة PEOPLE للحصول على أحدث التفاصيل حول أخبار المشاهير، والتحديثات الملكية الحصرية، وقصص الجريمة الحقيقية حول كيفية حدوثها، والمزيد – مباشرة إلى صندوق البريد الخاص بك.
أنهى منشوره بمشاركة أنه “من الصعب جدًا النظر إلى هاتين الصورتين جنبًا إلى جنب وإدراك أنهما أنا.”
وقال مازحا: “اتضح أن الكثير يمكن أن يتغير عندما تمنح نفسك الوقت، وتستمر في الظهور وتحصل على القليل من السمرة”.
اقرأ المقال الأصلي عن الناس
