جديديمكنك الآن الاستماع إلى مقالات فوكس نيوز!
هل الهواء في مكتبك يضعف مظهرك؟ الإنترنت وبعض الخبراء يعتقدون ذلك.
“هواء المكتب”، وهو اتجاه جديد على وسائل التواصل الاجتماعي، هو مفهوم يقترح الجلوس في مكتب لمدة ثماني ساعات يغير البشرة والشعر والمظهر العام.
أثار اتجاه TikTok العديد من مقاطع الفيديو وملايين المشاهدات من مجموعة متنوعة من المبدعين، معظمهم من النساء.
البشرة غير المرئية تواجهها النساء أثناء انتقالهن إلى منتصف العمر
نشرت إحدى منشئات TikTok، Zoe Keels (@zoescoutt)، مقطع فيديو خاصًا بها قبل وبعد العمل بعد العمل من الساعة 8 صباحًا حتى 5 مساءً في المكتب، والذي حصد أكثر من 300000 مشاهدة.
وكتب كيلز في تعليق على المنشور: “تمتص الحياة منك مباشرة”. وعلق آخرون موافقين على تجربتها.
تنشر Zoe Keels (@zoescoutt) صورة قبل وبعد قضاء يوم في المكتب، كجزء من اتجاه “هواء المكتب”. (تيك توك @zoescoutt)
وعلق أحد المستخدمين قائلاً: “إنه يجعل بشرتي تبدو مروعة وتشعر بأنها فظيعة! آه”.
وكتب آخر: “يبدو أنني كنت أذهب إلى الحرب كل يوم بحلول الساعة الثالثة بعد الظهر”.
الجلوس طوال اليوم؟ دراسة جديدة تقول أن بعض الأطعمة قد تحمي قلبك من التلف
في محادثة مع قناة فوكس نيوز ديجيتال، وصف كيلز “هواء المكتب” بأنه “مزيج من الهواء الجاف المعاد تدويره وإضاءة الفلورسنت الساطعة والتحديق في الشاشة لمدة ثماني ساعات، ممزوجًا بضغوط الوظيفة نفسها”.
وقالت: “بحلول نهاية اليوم، يظهر ذلك بالتأكيد على بشرتي ومكياجي وشعري”.
“يقول العديد من العاملين في المكاتب أنهم يشعرون بأنهم” أقل نشاطًا “في فترة ما بعد الظهر.”
ويقول الخبراء إن هذه الظاهرة لها بعض الدعم العلمي.
وقالت الدكتورة ساندرا أوسكا، طبيبة الأمراض الجلدية المقيمة في لوس أنجلوس، إن معظم البيئات المكتبية تعتمد على أنظمة التدفئة والتهوية وتكييف الهواء التي “تخفض الرطوبة المحيطة”.
قال طبيب أمراض جلدية إن معظم البيئات المكتبية تعتمد على أنظمة التدفئة والتهوية وتكييف الهواء (HVAC) التي “تخفض الرطوبة المحيطة”. (إستوك)
يمكن أن يتسبب ذلك في ظهور الجلد أكثر جفافًا وباهتًا، وفقًا لأوسكا، بسبب زيادة “فقدان الماء عبر البشرة”.
وقالت لفوكس نيوز ديجيتال: “عندما يكون الجلد جافًا، يمكن أن يؤكد ذلك ظهور الخطوط الدقيقة، ويمكن أن يستقر المكياج في بقع من الجلد الجاف”. “البشرة المعرضة للإكزيما أو الحساسة لا تعمل بشكل جيد في البيئات منخفضة الرطوبة أيضًا.”
انقر هنا للاشتراك في النشرة الإخبارية الصحية لدينا
وأشار طبيب الأمراض الجلدية إلى أنه عندما يشعر الجلد بالجفاف، يمكنه “محاولة التعويض عن طريق إنتاج المزيد من الزهم، مما قد يساهم في زيادة الزيت في منطقة T والتي تسوء بنهاية اليوم”.
يمكن أن تتسبب البيئات منخفضة الرطوبة أيضًا في جعل الشعر جافًا ومجعدًا، مما يتسبب في تطايره.
يقول طبيب الأمراض الجلدية إن “هواء المكتب” يمكن أن يهيج الجلد والعينين، مما يجعل الناس يفركون عيونهم، مما يساهم بدوره في الانتفاخ والهالات السوداء. (إستوك)
وقالت: “هذا هو السبب في أن الشعر يبدأ في الظهور بشكل أسوأ بحلول فترة ما بعد الظهر”. “عندما تكون البيئة جافة، تعوض فروة الرأس عن طريق إنتاج المزيد من الزهم، مما يعني أن الجذور تبدو أكثر دهنية ويمكن أن ينخفض الحجم عند الجذر.”
يمكن لبعض المهيجات الموجودة في البيئة، مثل جزيئات الغبار، أن تهيج الجلد والعينين أيضًا، وفقًا لأوسكا.
وقالت: “هذا يمكن أن يجعل الناس يفركون أعينهم، مما يساهم بدوره في الانتفاخ والهالات السوداء”.
انقر هنا لمزيد من القصص الصحية
لا يؤثر اتجاه “هواء المكتب” على المظهر الجسدي فحسب، بل يؤثر أيضًا على الصحة العقلية والثقة والإنتاجية للموظفين طوال يوم العمل، وفقًا لأماندا أوغسطين، الخبيرة المهنية في السيرة الذاتية.io.
وقالت لشبكة فوكس نيوز ديجيتال: “يقول العديد من العاملين في المكاتب على التطبيق إنهم يشعرون بأنهم أقل انتعاشًا بحلول فترة ما بعد الظهر، لأن البيئة المحيطة بهم تؤثر سلبًا على شعرهم وبشرتهم”.
ويقول الخبراء إن الحفاظ على ترطيب البشرة وأخذ فترات راحة للحصول على الهواء النقي يمكن أن يساعد أيضًا في منع هذا التأثير. (إستوك)
“إن اتجاه” هواء المكتب “على TikTok يسلط الضوء على قلق حقيقي بشأن بيئات مكان العمل التي لا تؤثر فقط على المظهر، ولكن أيضًا على ثقة الموظفين ورفاهيتهم.”
وسلط أوغسطين الضوء على كيف أن العوامل المكتبية، مثل الإفراط في تكييف الهواء أو التدفئة، والإضاءة الاصطناعية، ونقص ضوء الشمس الطبيعي، وسوء التهوية ووقت الشاشة الطويل، يمكن أن تؤدي إلى جفاف الجلد، ومشاكل الشعر والتعب.
انقر هنا لتنزيل تطبيق FOX NEWS
“كل [those] وقالت: “يمكن أن يؤثر سلبًا على إنتاجية الموظفين ومشاركتهم ومعنوياتهم”. “على الرغم من أن هذا قد يبدو وكأنه اتجاه مرح على وسائل التواصل الاجتماعي، إلا أنه يسلط الضوء على أهمية العافية في مكان العمل”.
“يجب على أصحاب العمل ملاحظة أن إنشاء مساحة مكتبية مريحة وجيدة التهوية يمكن أن يشجع على وجود قوة عاملة أكثر صحة وأكثر تفاعلاً.”
يقول طبيب الأمراض الجلدية إن “هواء المكتب” يمكن أن يهيج الجلد والعينين، مما يجعل الناس يفركون عيونهم، مما يساهم بدوره في الانتفاخ والهالات السوداء. (إستوك)
ويقول الخبراء إن الحفاظ على ترطيب البشرة وأخذ فترات راحة للحصول على الهواء النقي يمكن أن يساعد أيضًا في منع هذا التأثير.
وأشار بعض الخبراء إلى أن ظاهرة “هواء المكتب” ليست مفهوما طبيا، وأي تغيرات في المظهر قد تكون أيضا بسبب عوامل أخرى غير التعرض البيئي.
اختبر نفسك من خلال أحدث اختبار لأسلوب الحياة
تواصلت Fox News Digital مع العديد من منظمات جودة الهواء الداخلي والصحة المهنية لطلب التعليق.
